体质弱的孩子平时要均衡营养吗

健康咨询描述： 别人的孩子都说是像小树苗一样的在成长的，我的孩子却只能说是一个小草，要是我的孩子的胳膊现在还没有一根棍子粗可能是夸张了，可是我的孩子就是这么的虚弱

专业回复

李生虎 无锡市中医医院   主治医师 2022-01-19 17:20:21
      您好，依据上面咨询信息，不管是体质强或者是体质弱的小朋友，平时都需要均衡营养。平时可以多吃一些高蛋白的食物，多吃水果蔬菜，积极锻炼身体，对增强体质都是有帮助的。