中医按摩的那点事情。。。。

健康咨询描述： 穴位按不准的按摩对身体有害吗？很多时候在家里叫家人按摩一下，或是在按摩店里去按摩一下，很多时候就是随便按摩一下，不一定很专业的按到穴位，这种按摩对身体有害吗？谢谢！:

专业回复

徐英 朝阳市第二医院   主任医师 2022-01-10 22:31:54
      你好，根据你所描述情况，如果没有基础疾病进行按摩是不会出现损伤的，也可以达到疏通经脉的效果，但建议最好由当地医院经专业按摩师进行按摩调理。平时要多元化饮食，配合适当体育活动，禁食辛辣油腻等食物