俩侧腰部疼痛，腰脊椎俩侧

健康咨询描述： 长时间腰部疼痛，腰颈椎俩侧，酸麻胀痛。位置在俩肾位置。:

专业回复

崔庆元 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-01-09 13:22:29
      腰部突然疼痛一般是由于长时间伏案工作导致腰部肌肉处于紧张状态，一旦腰部受力不均就会导致腰部肌肉劳损疼痛，无法发力。治疗一般：1减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动，2可口服非甾体类止痛药（按说明书服用）。3热敷、按摩、理疗。4如果长期疼痛建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下。