刚怀孕山竹可以吃吗

健康咨询描述： 刚怀孕山竹可以吃吗

专业回复

王秀梅 七台河市人民医院   副主任医师 2021-12-06 19:13:02
      刚刚怀孕，可以吃山竹的，山竹营养很丰富，它里面含有丰富的维生素，微量元素可以增强孕妇的体质，也有助于宝宝的健康发育。在怀孕期间可以适当吃点山竹在两餐之间吃，或者饭后半小时适当吃一点，一次不要吃得太多。
      

裴晓慧 山东第一医科大学第二附属医院   主治医师 2021-12-06 19:16:45
      在怀孕的初期，如果没有血糖方面的异常，山竹是可以吃的。关于初期的饮食，尽量的健康饮食为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和优质蛋白，比如鱼虾，瘦肉，鸡蛋，豆制品都是可以的，注意营养的搭配，不要太单一。