干完农活浑身疼痛臀部腰部大小腿疼痛

健康咨询描述： 农忙在家拔花生没有节制一直弯腰弄了一天第二天起来浑身疼臀部腰部背部胸部和大小腿都很疼。我经常做运动不属于不经常运动的人。上次也有类似情况。电梯停电我拿着行李34楼走下来第二天也浑身疼大部分是在臀部和大小腿。疼了几天自己回复了。这次有些严重。我今年27请问医生怎么回事。是不是肾的事

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-11-27 08:50:31
      你这种情况考虑还是运动量过大引起的，建议不要过度担心，暂时可以睡硬板床，避免受力，适当休息3~4天，然后可以做热敷按摩以及理疗，平时多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。