双髋关节置换术后5月

健康咨询描述： 双髋关节置换术后5月了，可以坐90度，可以坐30厘米左右的椅子。 前倾锻炼怎么练？？ 下步怎么锻炼？？ 谢谢！

专业回复

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2021-11-25 14:31:39
      先直腿抬高主动被动屈伸弹力带拉伸。注意有没有红热肿胀，做好热身循序渐进锻炼肌肉力量和关节功能，同时注意休息局部有没有渗液脓液排除感染，没有感染积极锻炼避免劳累疼痛就可以