右脚踝扭伤一直未好

健康咨询描述： 打篮球右脚扭伤一直未好彻底，现在一扭就伤，而且影响到右小腿有点疼痛咋办？

专业回复

李云恺 济南市第四人民医院   副主任医师 2021-11-25 12:45:45
      您好，需要复查一下，如果仍然肿胀明显需要检查一下磁共振排除韧带损伤，如果消肿了，同时检查有没有早期并发症比如肌腱神经损伤情况，慢性期的锻炼可以在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，鞋子不合适也有关系，尽量减少走路久站和鞋子太软等情况，可以提踵就是提脚后跟，主动被动活动足趾包括用弹力带拉伸足趾锻炼