最近脱发很严重，头发不是很油

健康咨询描述： 最近老是脱发，很严重，每天要脱落很多，头上都空了，我很担心这样下去怎么办:

专业回复

井西宽 连云港市中医院   副主任医师 2021-11-23 22:57:55
      可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。