蜂蜜加醋能减肥？

健康咨询描述： 自从生完孩子之后，就变得好胖啊，尤其是肚子和腰，腰上的肉都成游泳圈了，小肚子大得还像怀着二胎似得，整天好烦啊。听说蜂蜜和醋在一起喝下可以减肥，希望可以帮到我吧。

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:14:04
      蜂蜜和醋一起喝并没有减肥的效果，首先处于是一种非常常见的调味品，烹调的时候，适当的加以协助可以让食品更加美味，但是如果过多的喝醋有可能会引起胃酸分泌增加，这样可能会引起一些胃部不适的症状，另外蜂蜜是一种含糖量非常高的食物，如果过量的使用可以引起血糖升高，所以说醋和蜂蜜一起和没有明显的减肥效果。