乳腺增生症应注意什么

健康咨询描述： 乳腺增生症应注意什么

专业回复

焦德 聊城市人民医院   副主任医师 2021-10-19 09:22:41
      指导意见：
      乳腺增生症要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。要注意休息，避免熬夜，适度运动，劳逸结合；保持愉悦的心情；尽量避免食用辛辣刺激性饮食，禁止滥用含有雌激素的食物及用品。
      

沈季 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-10-19 08:03:20
      乳腺增生症要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯。要注意休息，避免熬夜，适度运动，劳逸结合；保持愉悦的心情；尽量避免食用辛辣刺激性饮食，禁止滥用含有雌激素的食物及用品；保持大便通畅，胸罩合体，不要太紧；注意月经期保健，避免烦躁、生气、生冷饮食或洗冷水澡等。