青年大肚子怎么减肥

  保密 | 0个月 2021-09-27 23:28:38 1人回复 来自

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尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-22 09:30:03
      运动,控制饮食,抽脂。肚子减的方式也很多了,就是第一个是代谢性的,通常情况下可以进行体育锻炼仰卧起坐,俯卧撑都可以减掉腹部,如果这种情况不行就是跑步每天早上去运动