青年大肚子怎么减肥

健康咨询描述： 青年大肚子怎么减肥

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尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-22 09:30:03
      运动，控制饮食，抽脂。肚子减的方式也很多了，就是第一个是代谢性的，通常情况下可以进行体育锻炼仰卧起坐，俯卧撑都可以减掉腹部，如果这种情况不行就是跑步每天早上去运动