青年大肚子怎么减肥
保密 | 0个月 2021-09-27 23:28:38 1人回复 来自健康咨询描述: 青年大肚子怎么减肥
专业回复
尹德海 中国医学科学院北京协和医院 主任医师
2022-12-22 09:30:03 运动,控制饮食,抽脂。肚子减的方式也很多了,就是第一个是代谢性的,通常情况下可以进行体育锻炼仰卧起坐,俯卧撑都可以减掉腹部,如果这种情况不行就是跑步每天早上去运动