月经期怎样能减肥

健康咨询描述： 月经期怎样能减肥

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-08-16 06:58:55
      月经期间要注意营养物质的充足，清淡的饮食，这样对于身体的健康是很有帮助的，减肥期间要注意适当的活动，活动在月经期间要轻缓的活动，来帮助达到完美的效果