吃豆芽可以帮助减肥吗？

健康咨询描述： 吃豆芽可以帮助减肥吗？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-07-23 05:15:34
      减肥期间是可以吃一些豆芽的，要注意营养物质，合理均衡的说，汝是没有问题的，也可以吃一些鸡肉，牛肉鱼肉来补充营养物质，帮助身体达到健康的状态，避免出现营养不良的情况