甲减能吃生菜吗

健康咨询描述： 甲减能吃生菜吗

专业回复

林宁 上海交通大学医学院附属新华医院   副主任医师 2022-12-28 20:38:42
      甲减患者是可以吃生菜的，生菜属于绿色蔬菜，对甲减不会有任何影响。另外还可以吃菠菜，芹菜，韭菜和菜花。甲减只要能够保证蔬菜的新鲜程度，然后将蔬菜清洗干净就可以放心食用。甲减对蔬菜要求并不严格，饮食上只要注意不要随意吃含碘量较多的食物即可。应该注意不要吃会产生甲状腺肿的食物，要忌富含胆固醇的食物。甲减应该注意多摄入营养价值较高的食物，可以多吃高蛋白质或者高维生素的食物，也可以采取中药治疗，要坚持锻炼。