糖尿病能吃无糖牛奶么

  保密 | 0个月 2021-07-08 22:09:53 1人回复 来自

健康咨询描述: 糖尿病能吃无糖牛奶么

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姜静 鹰潭市第一中学医务室   副主任医师 2021-07-09 00:02:07
      糖尿病患者是能够喝无糖牛奶的无糖的牛奶特别是低脂的牛奶,可以为人体提供很多的优质蛋白质,蛋白质是糖尿病患者必须的营养物质,应该占每天饮食总热量的15%到20%左右。动物性的优质蛋白尽量占1/3以上,包括牛奶、瘦肉、鱼肉、鸡蛋等等,也可以补充适当的豆制品。糖尿病患者需要限制脂肪的摄入,所以牛奶尽量选择低脂或者脱脂的牛奶,尽量不要选择全脂牛奶,同时要限制碳水化合物含量比较多的食物。