孩子体质差应该注意什么啊？

健康咨询描述： 孩子体质差应该注意什么啊？

专业回复

杨冰 日照市中医医院   主治医师 2021-06-18 21:48:52
      孩子体质差可以用一些中药调节，比如说益气固表的玉屏风散。平时要注意清淡饮食，适当的吃一些优质蛋白质，多吃新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激油腻的食物，避免暴饮暴食，注意休息充足的睡眠。每年秋冬季需要去注射流感疫苗。
      

张松 临沂市第四人民医院   主治医师 2021-06-18 21:35:44
      孩子体质得差的话，要注意补充营养，提高身体素质，另外可以多吃一些新鲜的水果蔬菜和水果，或者是口服维生素产品，提高免疫力外，可以适当的运动锻炼身体，提高身体素质。