天天喝蜂蜜能减肥吗

健康咨询描述： 天天喝蜂蜜能减肥吗

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-06-03 20:41:48
      天天喝蜂蜜是可以减肥的，蜂蜜的热量很低，还能够促进胃肠蠕动。建议每天早上空腹喝一杯蜂蜜水。能够增加饱腹感。有利于减肥。平时也要适当的加强体育锻炼。也能够达到减肥的作用。