高胆固醇应该吃什么?
女 | 0个月 2021-05-18 20:58:42 1人回复 来自健康咨询描述: 高胆固醇应该吃什么?
专业回复
颜承尧 滕州市中医医院 副主任医师
2021-05-18 21:51:11 指导意见:
您好高胆固醇高要吃低脂、低胆固醇的食物,不要吃动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,奶油,蛋糕,烧烤,油炸食物,饮食尽量清淡,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,坚持锻炼,肥胖的话要减肥,保持正常体重,禁止烟酒。定期复查。