肾虚怎么办该吃什么药

健康咨询描述： 早泄，以前经常手淫好4、5年了，现在戒掉了，不知道是阳虚还是阴虚，该吃什么药

专业回复

邓福宝 聊城市人民医院   副主任医师 2021-04-28 08:34:07
      单纯看舌苔也有脾胃不好湿气重的情况的，需要注意多吃点山药土豆这类的食物有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，多吃点新鲜蔬菜水果有好处的，保持良好心情适量运动有好处的