红薯玉米面粥减肥

  保密 | 0个月 2021-04-22 16:28:43 1人回复 来自

健康咨询描述: 红薯玉米面粥减肥

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孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-22 19:26:22
      减肥期间是可以多吃一些粗纤维的食物和粗粮的,这样才可以保证身体的健康,再减肥期间要注意营养物质的均衡,配合适当的运动,是可以帮助身体减轻体重的红薯和玉米都是可以帮助减肥的