男生大肚子喝什么茶有减肥功效？

健康咨询描述： 男生大肚子喝什么茶有减肥功效？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-04-08 16:49:38
      指导意见：
      可以喝一些乌龙茶，乌龙茶是可溶解脂肪的,不仅如此还能抑制胆固醇升高,达到减脂瘦身的效果。每天晚间18点左右喝最好,因为晚餐会摄入不少油腻的食物,乌龙茶能够帮助去除油腻。还可以选择一些苦荞茶苦荞茶的好处是能唤醒肠胃,刮去夜晚身体内部的垃圾,早餐让肠胃变得舒服干净,长时间饮用的话可以防止小腹变大。选在早上饮用最好,能够处理昨晚晚餐堆积的垃圾,保护肠胃功能。