肩颈酸痛怎么缓解

健康咨询描述： 肩颈酸痛怎么缓解

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刘明 滕州市中医医院   主治医师 2021-03-18 18:59:21
      肩颈酸痛，怎么缓解，这种情况首先需要注意休息，避免长时间的低头、熬夜劳累、受凉等情况，可以做做按摩，艾灸推拿等理疗，注意手法力度，症状明显的话，可以口服双氯芬酸钠缓释片和盐酸乙哌立松片等，对症处理。