怎样预防脑梗的发生

健康咨询描述： 怎样预防脑梗的发生

专业回复

叶军霞 滨州市中心医院   主治医师 2021-03-06 09:55:37
      对于中老年人要养成一个良好的生活起居习惯，每天按时睡眠，戒烟戒酒，清淡饮食，保持心情开朗，乐观豁达，这些能够基本的预防脑动脉硬化，同时也就能够间接的预防脑梗塞的发生。