经期能吃山药吗

健康咨询描述： 经期能吃山药吗

专业回复

江冠萍 铜陵市立医院   主治医师 2021-02-26 09:04:34
      你好，在月经期可以吃山药，山药有健脾胃的功效，促进食欲的，月经期尽量注意保暖，避免受凉饮食清淡，不能吃得过甜，过咸，很容易导致体内水肿的，注意清洁卫生，禁止同房，禁止剧烈运动，保证充足的睡眠。