空腹喝豆浆可以吗

健康咨询描述： 空腹喝豆浆可以吗

专业回复

颜承尧 滕州市中医医院   副主任医师 2021-02-04 20:40:14
      指导意见：
      空腹是不可以喝豆浆的，豆浆中含有大量的植物蛋白，空腹饮用，蛋白质将被转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用，而且空腹引起容易引起腹胀，可以先进食一些蔬菜或者是碳水化合物食物，比如：馒头，面包，饼干等，然后再喝豆浆，这样会更好一些。