头沉头晕，心慌耳鸣，无力

健康咨询描述： 做了脑部tcd，颈椎核磁共振，心脏彩超，24小时心电图，肝功能均正常。测试有轻度抑郁症，中度焦虑症。晚上靠安眠药入睡，中午怎么也睡不着，下午就不舒服。请问我要吃什么药？要多久能康复，谢谢

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2021-02-03 15:22:52
      目前这种情况轻度的焦虑症需要多听音乐放松心情，并且平时多吃蔬菜水果，另外，多与家人朋友交流，然后调整一下睡眠，可以吃点枣仁安神颗粒，这种情况会逐渐改善的，不要有思想负担，轻度的焦虑症，通常自动调节就会好的