高血压吃什么早点

健康咨询描述： 高血压吃什么早点

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张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 2021-01-29 10:22:24
      指导意见：
      吃一些甜瓜和酸奶，甜瓜和酸奶矿物质钾中的含量都比较高，有助于控制高血压，也可以多喝一些橙汁，橙汁中富含维生素c，清晨避免过度疲劳，一般来说得心脏病往往在早晨发作。