怀孕前期能吃鱿鱼吗

健康咨询描述： 怀孕前期能吃鱿鱼吗

专业回复

江冠萍 铜陵市立医院   主治医师 2021-01-08 13:05:39
      你好，可以的，在备孕期多吃点高蛋白质的优质蛋白的食物都可以的，营养要均衡，荤素搭配要适宜，尽量不要吃过多辛辣刺激性的食物就可以了，在备孕前三个月要口服叶酸的。