今年25岁身高174怎么样才能再长高点

健康咨询描述： 今年25岁身高174怎么样才能再长高点

专业回复

纪泉 北京医院   主任医师 2022-12-29 18:41:49
      病情分析：
      你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
      指导意见：
      根据您的病情描述，青春前期是身高生长的快速期，过了青春期长高的空间就少了，存在个体差异，建议最好去当地医院检查骨龄，看骨骼闭合的情况，以便采取相应的措施。目前建议多做做引体向上的运动，如打篮球跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长。