治便秘的中药方每种药的比例是多少

健康咨询描述： 医生，你刚说的那个治便秘的中药方是什么呀？每种药的比例是多少呀

专业回复

赵旭 锦州市中心医院   副主任医师 2020-12-02 15:01:23
      患有有便秘，应该调整自己的饮食规律，多吃富含膳食纤维的食物，适当进行体育锻炼，每天进行腹部按摩。另外每天早上空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一个苹果，都可以有效的缓解这种症状。