跑步对糖尿病有好处吗

健康咨询描述： 跑步对糖尿病有好处吗

专业回复

林宁 上海交通大学医学院附属新华医院   副主任医师 2022-12-28 20:33:14
      指导意见：
      您好：跑步对糖尿病是有好处的，跑步可以促进新陈代谢，避免热量堆积，引起体重增长，对维持血糖的稳定是好处的。不过需要注意不能进行剧烈的运动，适合慢跑。运动前后不能空腹，以免发生低血糖。