最近出汗特别厉害，都是额头出汗很多，

健康咨询描述： 我以前不怎么流汗，但是最近几天流汗很厉害，额头流汗特别厉害，身上正常出汗，额头出汗会顺着脸往下流，是生病了吗？在家里不出汗，是走路和小跑后出汗，其他时候不出汗，最今天天气是34℃，昨天32℃。

专业回复

黄捷 深圳市第三人民医院   主任医师 2022-10-28 16:35:24
      正常出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能，比如炎热天气、运动后、辛辣食物后；最常见的异常出汗原因有几方面，一种是盗汗，亦称为“阴虚盗汗”，发生在夜间睡眠时不自觉出汗，亦可因为气虚，气不固摄所致；另一种是气虚自汗，多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致，这种情况多为动则汗出同时多伴有气虚症状，天热出汗也属于正常，多喝水，多喝粥，出汗后避免空调直吹。