每天早上都被腰酸痛醒

健康咨询描述： 早上起床的时候感觉到特别明显的疼痛，起床后适当的活动10分钟左右，腰部的疼痛感又慢慢的缓解，当腰部长期保持一个姿势的时候，比如平躺，疼痛比较明显，活动以后这种疼痛会逐渐的减轻，这是怎么了呢。以前不会这样的，三个月前做了卵巢囊肿腹腔镜手术之后开始偶尔出现，而这几天经常这样，早上睡懒觉也不行，必须起来活动，不然腰酸痛到完全没办法继续入睡。

专业回复

韩曰萍 高青县妇幼保健院   副主任医师 2020-07-29 16:44:02
      你好！最近你长期卧床以后出现腰酸背疼啊。你躺的时间也不要太长啊。你这样晚上要适当的晚睡觉，早晨早起来呀。时常的锻炼锻炼身体。有可能与你三个月以前做的手术有关系啊，因为你以前也没有这种情况。你也没有外伤过。那可能是术后的问题啊，你也可以休息一段时间，如果疼痛严重的话，你也可以去外科门诊检查一下。
      

苏兰珍 武穴市大金镇卫生院   主治医师 2020-07-29 10:57:44
      病情分析：
      你这个情况有可能是腰肌劳损，也不排除是否是腰椎间盘突出等问题导致的。
      指导意见：
      你可以最近去做一下理疗，如果还是不缓解的话，那么就做一个腰部ct，排除一下是否有腰椎间盘突出，最近注意休息。

王桂兰 医师 2020-07-29 11:02:57
      病情分析：
      你好，如果术后彩超检查没有盆腔积液和宫颈炎症，那么这种情况有可能手术后遗症，局部理疗看看吧
      指导意见：
      既然和长时间一个位置有关系，那么尽可能的调整身体睡姿等变化，局部理疗，按摩按摩。也可以坚持大盐粒炒热暖暖
      以上是对“每天早上都被腰酸痛醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杜红玲 主治医师 2020-07-29 11:06:30
      病情分析：
      朋友你好，看了你的叙述，根据你所说的这种情况，早晨起来腰酸背疼，有可能与腹腔镜手术有关和手术后体能没有恢复好。
      指导意见：
      朋友你好，建议你放松心态保持心情舒畅，建议你不熬夜不劳累，精神放松心态平和，情绪稳定，建议你注意休息，不要长时间一个姿势，夜间勤翻身，白天勤活动筋骨，忌生冷食品，忌辛辣刺激性食物。注意休息。