您好，我最近感觉自己记忆力下降

健康咨询描述： 您好，我最近感觉自己记忆力下降，就是那种瞬间遗忘，刚想好的事情，如果不立刻做，就不知道做什么了，这种情况是病了吗？

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2020-04-16 14:44:30
      指导意见：
      你好，这种情况考虑气血不足，可以口服复方活脑舒胶囊治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。

张克丽 吉林市龙潭中医院   主任医师 2020-04-16 14:40:42
      病情分析：
      你好，根据你对目前状况的叙述，出现记忆力下降，瞬间忘事，这种情况考虑近期过度疲劳，高度紧张所致
      指导意见：
      建议你近期消除紧张情绪，减轻心理压力，保持良好心态，保证充足的睡眠，口服安神补脑口服液及人参归脾丸和维生素B1，