高抬腿，大腿外侧肌肉像是抽筋

健康咨询描述： 每次压腿，抬高一点，就会出现这种情况，两腿都是。外侧像抽筋

专业回复

付永刚 滦南县医院   副主任医师 2019-12-29 15:58:15
      通过你的详细描述考虑大腿肌肉损伤，建议口服舒筋活血胶囊，局部热敷烤电微波治疗，建议适当休息一段时间，建议压腿不要过猛，建议循序渐进练习。不要着凉受寒。
      

孙丙军 惠民县人民医院   主治医师 2019-12-29 15:57:58
      病情分析：
      看症状首先考虑肌肉筋膜拉伸过程中痉挛有关！看来与你的幅度太大有关！
      指导意见：
      建议不要太暴力，量力而行！循序渐进锻炼肌肉筋膜拉伸，如果不适应可以减免这种动作，避免出现肌肉筋膜拉伤！祝身体健康
      

邵丽 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2019-12-29 15:59:17
      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，这种情况下要注意循序渐进的进行活动，在活动前要做好准备工作。
      指导意见：
      你现在要注意活动前做好准备工作，活动力度适宜，每天坚持，看是否可以得到改善，如果是始终是这种情况，应积极的去医院进行系统的检查，明确你是否存在健康方面的问题，或存在缺钙的现象，以便于尽早的对症治疗和处理。
      
      以上是对“高抬腿，大腿外侧肌肉像是抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！