时不时腿抽筋，腿抽筋怎么办？

健康咨询描述： 时不时腿抽筋，腿抽筋怎么办？ 时不时腿抽筋，腿抽筋怎么办？

专业回复

成景焕 滦南华健医院   医师 2019-12-19 19:36:33
      病情分析：
      中老年人，时不时出现腿抽筋，这是由于老年人缺钙引起的。
      指导意见：
      建议老人多晒太阳，多参加户外活动，可以买钙片补充钙质，老人可以多吃鱼类，补充蛋白质，如果身体肥胖可以减肥

黄智强 邢台医学高等专科学校第一附属医院   副主任医师 2019-12-19 19:41:32
      腿抽脂的原因主要有两个方面，第1个就是缺钙。这我们都知道，你可以到医院去做一个电解质的检查，看看是否缺钙。另外一个主要的就是缺血造成的，这可以去查b超做一下看有动脉的硬化程度。缺钙的话可以补钙，缺血的话就可以用活血化瘀扩张血管的治疗。
      

冯金栋 山东第二医科大学附属医院   副主任医师 2019-12-19 19:37:47
      病情分析：
      根据您描述的症状分析，您的这个情况可能是缺钙导致的，青少年患者比较容易缺钙。
      指导意见：
      建议您到当地正规医院的内科就诊，行血常规检查，电解质检查，血钙检查，根据检查结果确定病因，确定治疗方案，多喝水，注意休息。
      
      以上是对“时不时腿抽筋，腿抽筋怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王占勇 主治医师 2019-12-19 19:39:52
      病情分析：
      建议你补充一下钙，看一看有没有效果？腿抽筋的原因有很多，最常见的就是缺钙，同时最好服用一点维生素AD，这样可以使钙吸收更完全
      指导意见：
      所以我建议你到医院去买一瓶钙片，最好含有维生素AD的，这样的话，治疗起来就更方便了
      

纪存容 太原西山医院   副主任护师 2019-12-19 20:16:12
      病情分析：
      你好，腿抽筋是有很多原因引起，常见于缺钙，骨质疏松，腰椎间盘突出有关，建议去医院详细检查。
      指导意见：
      建议营养均衡，饮食清淡，富有营养，易消化，进食新鲜蔬菜水果，避免生冷，油腻，辛辣刺激性食物。多吃含钙高的食物，避免剧烈运动。同时配合中医推拿，按摩，针灸等方式进行调理。