经期可以喝枸杞黑糖吗

健康咨询描述： 现在是月经期的第二天，小腹有点疼痛，可以喝枸杞黑糖吗

专业回复

李育竹 山东大学齐鲁医院   副主任医师 2022-12-16 11:44:01
      你好是可以喝黑糖枸杞水的，能滋补气血，对经期的女性是很有帮助的。黑糖不要放太多，太多会很咸的。也可以喝红豆汤，八宝粥等。建议你要注意卫生，不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，