有没有什么能预防白癜风的方法？

健康咨询描述： 同事得了白癜风，看上去不太好，很害怕自己也得白癜风，有什么预防白癜风的方法吗？

专业回复

刘静平 吉林市化工医院   副主任医师 2019-11-25 21:25:52
      白癜风发病原因有多种，首先要注意避免外伤，其次饮食上多吃含有黑色素的食物，并且平时要增强体质，增强免疫力而且少吃辛辣刺激性的食物，而且要戒烟忌酒。
      

何长城 医师 2019-11-25 21:13:49
      病情分析：
      白癜风不是因为感染因素造成的，不具有传染性。患者没有明显的前兆，或者在个人身上，群体中间出现一个前期的征兆，是不好预防的，或者无法预防
      指导意见：
      建议你一旦发现自己患有，或周围的亲戚朋友患有白癜风，要积极的、尽早的找正规的医院、正规的专家进行诊断和治疗。
      

刘昱红 寻乌县留车镇中心卫生院   医师 2019-11-25 21:22:11
      病情分析：
      你好，白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但发病原因还不明确。
      指导意见：
      因为白癜风不是感染因素造成的，没有传染性。患者一般没有明显的前兆，是不好预防的，或者无法预防。建议平时积极锻炼身体提高免疫力对预防疾病是有帮助的。
      
      以上是对“有没有什么能预防白癜风的方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

zsdoc8387887935 其他 2019-11-25 14:40:25
      预防白癜风建议在饮食方面平时注意避免食用过多的富含维生素C的食物，不要吃辛辣刺激的食物。生活上，注意个人卫生、保持皮肤的干净、不要抽烟喝酒、不要在阳光下暴晒。
      

谢召宏 医师 2019-11-26 13:25:12
      长时间的暴晒是导致白癜风的病因之一。我们应避免长时间在外面接受阳光的暴晒，在阳光强烈的时间里注意防晒，尽可能少的接受阳光的照射。当然适当的日晒还是对人体健康有利的。过大的心理压力也是很容易诱发白癜风的。在竞争激烈的社会中，人们的压力大是避免不了的，但是建议人们在重大的压力下面学会自我放松，避免过大的压力造成人们的精神紧张，导致人们患上白癜风疾病。
      这也是预防白癜风需要注意的一点。人们穿宽松的衣服。紧身衣服容易和皮肤进行摩擦，产生的后果是皮肤破损引发白癜风，所以，建议人们穿宽松的、质地柔和的衣服。注意周围环境空气的清新，要保证周围的环境空气流通，特别是刚装修好的房子。好的环境才能保证人们吸入的空气是好的，不会对人们的身体造成伤害，减少白癜风的发病率。
      合理的饮食对于预防和治疗白癜风是非常重要的。我们应避免偏食的习惯，那样才能使人们从食物中得到人体需要的维生素和微量元素，帮助人体免疫力的提高，而免疫力的提升对于人体预防白癜风是很有作用。
      

王家怀 北京国丹白癜风医院   副主任医师 2019-11-26 15:03:49
      预防白癜风，要加强自身休养，保持乐观情绪。在生活和工作中会经常遇到一些困难和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。