一岁九个月宝宝补钙？？

健康咨询描述： 一岁九个月宝宝指甲有问题，补钙要吃什么钙片好？

专业回复

张雪莲 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主治医师 2019-08-28 11:32:39
怎么查微量元素，去医院吗？

杨丽琳 济南高新区人民医院   副主任护师 2019-08-28 11:18:00
      病情分析：
      从图片上看宝宝指甲上有白点，这在临床上也经常看到！指甲有白点多是缺锌引起的，日常饮食应该多吃些含锌的食物！
      指导意见：
      要防止宝宝微量元素缺乏，平时就要注意饮食摄入要多样化，蔬菜、水果、肉类、蛋类等营养摄入要均衡，可经常食用含钙丰富的食品如黄豆、坚果、海带、牛肉等以及及补锌食品如牡蛎、黄鳝、海参、酵母锌等。另外，多晒太阳可以有效地帮助钙吸收！