我晚上睡觉感觉胸闷，喘不过气

健康咨询描述： 今天第一次健身结束，晚上睡觉的时候感觉到胸闷，喘不过气，很难受，胸口感觉噎着什么，坐起来好很多，但是还是难受

专业回复

李红军 山东省立医院   副主任医师 2023-01-03 14:11:35
      这个情况的话，可能是因为你长期不锻炼，所以出现了这样的问题，这个往往是因为锻炼之后乳酸堆积而出现的，胸部的肌肉没有力量，所以才会出现这个症状。因此注意休息锻炼的时候循序渐进，这个问题不会持续太长时间。