腰间盘突出，经常腰疼。

健康咨询描述： 因为工作原因，现在有点腰间盘突出。现在经常腰疼。

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:06:09
      您好。根据您的情况，如果确诊为腰椎间盘突出症，建议您减少弯腰负重活动，注意腰部保暖，睡硬板床，加强腰背肌锻炼。可以做物理治疗，如针灸，拔罐，中频电，按摩，中药外敷，牵引等等。