外冷内热的体质怎么办？

健康咨询描述： 外冷内热的体质怎么办？总感觉身体里燥热，手脚又冰凉?。饮食上要注意什么

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 19:38:29
      您好，根据您所描述的情况，有可能是体质虚弱，血液循环不好导致的，平时要注意适当的增加锻炼饮食，要注意增加营养。建议服用阿胶补血口服液进行调理，必要的时候先看看中医服用中药治疗。