脚一发热就疼，走路疼

健康咨询描述： 脚一发热就疼，走路疼，一开始只是脚趾，现在脚掌也疼，冷了就不疼了

专业回复

桑红霞 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2019-01-13 22:34:28
      你好，很高兴为你服务，根据你的描述，建议选择宽松舒适的平底鞋，一发热脚就疼，考虑是鞋子不透气，所导致的.睡觉前用温水泡脚，做脚部按摩
      

郑炎 主治医师 2019-01-13 22:34:26
      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了。足底痛是个复杂的病情。骨质增生是身体退行性改变的俗称。是人体受到不良应力，缺钙和劳损也是诱因。考虑你的是足底筋膜炎，可行针灸、手法正骨，磁疗治疗；要改变不良姿势，避免久坐久站，多做拉伸运动。
      指导意见：
      建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动，腰背肌核心肌功能锻炼。