左手手臂桡骨小骨头骨折

健康咨询描述： 你好医生，左手手臂桡骨小骨头骨折，保守复位治疗，现在5周左右，手臂还不能完全伸直，但已经不是很痛，想问下如何自己在家做康复训练？

专业回复

于晓飞 河北医科大学第三医院   副主任医师 2022-11-09 14:46:23
      你好！桡骨小头骨折容易引起肘关节僵硬，首先到医院复查，如果已经长骨痂，应积极的行康复功能锻炼，以免肘关节僵硬。建议：加强肘关节弯曲、伸直康复功能锻炼，循序渐进的进行并且持之以恒，会慢慢恢复的，局部保暖防受凉，饮食宜清淡营养忌辛辣生冷食品，祝早日康复。