我已经17周岁了，但是身高才153

健康咨询描述： 我已经17周岁了，但是身高才153，在同龄人面前矮了很多，很想知道有什么方法可以长高

专业回复

陈朝 扬州市中医院   主治医师 2018-06-16 21:02:57
      你好，身高呢，受着遗传因素，营养因素，环境因素，运动因素，疾病等等因素的影响。要想身体长高呢，要补充丰富的营养，充足的睡眠，以及补充钙，铁，锌等微量元素及维生素d，还要加强运动，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳绳，都是好促进长高的运动。建议到医院进行骨龄的测试，如果骨骺线没有完全闭合，可用生长激素干预治疗。