心情抑郁脾气控制不住烦躁脑子疼感觉脑神经在咚咚咚的

健康咨询描述： 心情抑郁脾气控制不住烦躁脑子疼感觉脑神经在咚咚咚的跳

专业回复

郑少平 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2017-11-01 21:16:17
      病情分析：
      你好从你描述来看，这种情况可能是跟你精神紧张导致焦虑不适
      指导意见：
      建议及时检查身体，放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松，
      

李洲 二级心理咨询师 2017-11-01 21:17:15
      指导意见：
      心情抑郁，烦躁，情绪不稳定，这些是抑郁症的主要症状，但有这些症状不一定就是抑郁症，可以使用抑郁症自评量表自测一下，看是否有抑郁倾向。，
      

彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 2017-11-01 21:18:04
      病情分析：
      你好，这种情况考虑焦虑抑郁，建议及时到心理科进一步检查确诊。
      指导意见：
      必要选择合适的抗抑郁焦虑药物治疗。平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，多看看事情好的方面。
      
      以上是对“心情抑郁脾气控制不住烦躁脑子疼感觉脑神经在咚咚咚的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙景芳 二级心理咨询师 2017-11-01 21:24:20
      你好，根据你所说的这种情况，分析是焦虑过度植物神经紊乱造成的。这种情绪其实是能治好的，请不要太过担心了，只要及时诊治，还是可以得到不错的缓解效果的。治疗方面，可以采用桂圆枸杞粥进行中医食疗缓解。准备桂圆肉适量、枸杞子少许、红枣数颗，另外还需要准备粳米适量，还有少量的酸枣仁，将上述食材一起煮成黏稠的米粥，焦虑症患者每天晨起之后空腹喝上一小碗即可。