晚上睡觉时磨牙,而且磨牙自己不知道
男 | 16岁 2017-08-15 07:01:29 4人回复 来自健康咨询描述: 晚上睡觉时磨牙,而且磨牙自己不知道,早上起来觉得口腔很干燥,想喝水
专业回复
张英泽 保定市第一中医院 主任医师
2017-08-15 07:02:15 病情分析:
你好.磨牙目前还在研究中,很多因素都不是清楚.一般认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
指导意见:
建议白天多参加一些体育运动,打篮球或者跑跑步.加强锻炼身体.祝你早日康复哦。
汪海丽 临清市人民医院 主管护师
2017-08-15 07:03:49 病情分析:
你好,总是磨牙,常见于,在睡觉过程中大脑皮层兴奋过度,或者缺乏某些微量元素,或者口腔不卫生而导致
指导意见:
建议你每天饮食清淡,多吃新鲜的瓜果蔬菜,补充各种维生素和微量元素,不要吃的油腻,有辛辣,或者喝饮料太多,保持口腔卫生,早晚刷牙
刘杰1992 医师
2017-08-15 07:04:15 病情分析:
你好,夜磨牙是睡眠障碍的一种表现引起夜磨牙的原因很多,其中心理因素与局部因素占有重要地位,
指导意见:
情绪紧张是夜磨牙最常见的发病因素。以消除情绪紧张,形成乐观豁达的心态,能有效预防“磨牙症”的发生
以上是对“晚上睡觉时磨牙,而且磨牙自己不知道”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
于军霞 正定县人民医院 主治医师
2017-08-15 07:05:01 病情分析:
情绪不好,精神紧张,再有就是血压改变,遗传,缺钙,咬合不协调,肠道寄生虫等都可以引起磨牙
指导意见:
建议您去口腔科检查,如果有咬合障碍,可以调磨咬合,严重的磨牙可以做咬合垫晚上戴而进行纠正,睡觉前可以做轻松的运动或口服安神之类的药物,尽量放松精神,调整一段时间后,磨牙情况会缓解的