晚上总是失眠是什么原因

健康咨询描述： 晚上总是失眠是什么原因？ 最近晚上总是失眠，翻来覆去都睡不着，白天还没有精神，身体特乏。

专业回复

柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 2017-05-15 15:30:36
      病情分析：
      失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。
      指导意见：
      你的情况可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。
      

武晓丹 医师 2017-05-15 15:30:50
      病情分析：
      你好，失眠可能是劳累或是紧张，神经衰弱等导致症状，需要调理的
      指导意见：
      建议您可以服用安神补脑液或是谷维素等调理一下观察，或是可以去医院中医调理的
      

赵添艳 其他 2017-05-15 15:32:22
      病情分析：
      你好，根据你的上述描述你的情况应该是属于植物神经紊乱的表现。
      指导意见：
      建议您可以及时服用点调节植物神经的药物对症治疗，比如谷维素片，希望我的回复能帮到你。
      
      以上是对“晚上总是失眠是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

丁建勋 医师 2017-05-15 15:33:32
      病情分析：
      可以称其为疑似失眠或者准失眠，单纯的吃药或者推拿理疗等效果不会很明显，失眠的原因有很多种，比如生活或者工作压力大引起的，或者疲劳过度引起的失眠，如果是上述相关原因引起的可以适当的休息逐渐的调理，膳食方面可以在晚餐之后来一碗红枣小米粥，休息时间多听一些轻音乐，比如班得瑞等
      指导意见：
      有空最好到野外走走多亲近大自然。
      事实上失眠对大多数人而言都是多种原因引起的亚健康状态。调整心理和生活状态才是最根本的解决方案
      祝安康