每天晚上都做梦，睡不好

健康咨询描述： 医生你好，我每天晚上睡觉都会做梦，这两年来没有一天晚上是不做梦的，有时候午睡半小时都会做梦，反正就是一睡着就会入梦。

专业回复

万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 2017-04-19 01:27:49
      病情分析：
      你好，一般对于这种症状的话最好还是可以用安神作用药物比较合适。
      指导意见：
      出现这种情况的话，建议可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
      

ybyylym 医师 2017-04-19 02:11:02
      病情分析：
      你好，这个是属于神经衰弱的表现的，出现多久了是否进行过药物治疗的，
      指导意见：
      建议你可以使用一下谷维素，安神补脑液，注意劳逸结合，不能过于劳累了，先调整一周时间看一下的
      

邹毅 医师 2017-04-19 11:40:50
      病情分析：
      最常见的原因是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，就是这样多梦的。
      指导意见：
      建议放松心态，可以吃点安神药物先观察，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。
      
      以上是对“每天晚上都做梦，睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

钟国强 主任医师 2017-04-19 14:01:46
      病情分析：
      你好，做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
      指导意见：
      睡前半小时用昌弘西洋参泡水喝来治疗，睡前喝西洋参起到安神，镇静，帮助睡眠。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，平时要多锻炼，做适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。