手淫（男），精神不振，黑眼圈

健康咨询描述： 我从初中开始就有手淫的习惯了，现在一直都还有，现在的小腿容易酸，眼睛很容易干，黑眼圈重而且脾气不好，精神状态很差，觉得很疲惫的，而且不喜欢动，很懒，说话感觉都有什么力气似的

专业回复

孔宇 海城正骨医院   主任医师 2022-09-30 21:54:00
      遗精早泄等情况都与手淫有一定的关系，目前黑眼圈严重也是与手淫有关系，很有可能会影响生殖器的正常生长发育，所以要尽快戒掉手淫的习惯。长期频繁手淫会影响健康，会使人的精神萎靡不振，不仅会消耗过多的体液导致性功能障碍丧失进取心。在生活当中培养健康的兴趣爱好，确保身心健康，建议您戒掉这个不良的习惯。
      

雷麸尔 邵阳市中心医院   副主任医师 2022-09-30 21:42:21
      这种情况主要有可能是长期手淫导致有肝肾亏虚，还有气血不足而出现的症状，首先要避免不良的生活习惯，不要手淫，平常要加强饮食的营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时还可以用些黄芪大枣煲汤喝，也可以口服金匮肾气丸或者右归丸，具体用药谨遵医嘱。
      

朱嘉绮 沈阳市中西医结合医院   主治医师 2022-09-30 22:53:42
      指导意见：
      从您临床表现描述来看，很有可能是存在肾精不足，肾气虚，治疗上可以应用五子衍宗丸进行调理。当然，这个也得看您到底有没有畏寒肢冷（肾阳虚症状），五心烦热，潮热盗汗（肾阴虚症状）。如果有肾阴虚症状，可以用左归丸，如果有肾阳虚症状，可以用麒麟丸。
      以上是对“手淫（男），精神不振，黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！